{"id":263,"date":"2026-10-26T15:10:24","date_gmt":"2026-10-26T14:10:24","guid":{"rendered":"https:\/\/tolstoy.ch\/?page_id=263"},"modified":"2026-11-09T10:49:18","modified_gmt":"2026-11-09T09:49:18","slug":"svenska","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/tolstoy.ch\/sv\/","title":{"rendered":"Svenska"},"content":{"rendered":"\n
\"\"<\/span>
\n

Kort \u00b7 M\u00e4nsklig \u00b7 Effektiv<\/h1>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
\n
\n
\n

Individuell<\/strong>
terapi<\/h2>\n\n\n\n

Systemisk och strategisk korttidsterapi hj\u00e4lper m\u00e4nniskor att ta sig f\u00f6rbi personliga och relationella sv\u00e5righeter. Den erbjuder ett utrymme att ta ett steg tillbaka och b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5 sina reaktioner och de m\u00f6nster man kan fastna i. Den inbjuder till att utforska nya perspektiv och prova andra s\u00e4tt att t\u00e4nka och agera, f\u00f6r att \u00e5terf\u00e5 st\u00f6rre frihet i vardagen.<\/p>\n\n\n\n

\n
Individuell<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Par
terapi<\/h2>\n\n\n\n

Varje par m\u00f6ter f\u00f6rr eller senare sv\u00e5righeter som kan fastna i upprepade och dysfunktionella relationsm\u00f6nster. Parterapi hj\u00e4lper till att identifiera vad som uppr\u00e4tth\u00e5ller dessa m\u00f6nster och att prova nya s\u00e4tt att kommunicera och samspela, f\u00f6r att hitta tillbaka till en balans i relationen.<\/p>\n\n\n\n

\n
Par<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n
\n

Arbete
i grupp<\/h2>\n\n\n\n

Inom ett team p\u00e5verkar var och ens beteenden och samspel den kollektiva dynamiken, precis som gruppen formar de individuella attityderna. Genom att lyfta fram medlemmarnas styrkor och s\u00e4rdrag, samtidigt som man med \u00e4kthet tar upp de beteenden som f\u00f6rsvagar gruppen, st\u00e4rks sammanh\u00e5llningen och den kollektiva intelligensen kan tas i bruk f\u00f6r ett effektivt och h\u00e5llbart samarbete.<\/p>\n\n\n\n

\n
Grupp<\/a><\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n\n\n\n
\n

Se m\u00e4nniskor, skapa m\u00f6jligheter<\/h2>\n<\/main>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Individuellterapi Systemisk och strategisk korttidsterapi hj\u00e4lper m\u00e4nniskor att ta sig f\u00f6rbi personliga och relationella sv\u00e5righeter. Den erbjuder ett utrymme att ta ett steg tillbaka och b\u00e4ttre f\u00f6rst\u00e5 sina reaktioner och de m\u00f6nster man kan fastna i. Den inbjuder till att utforska nya perspektiv och prova andra s\u00e4tt att t\u00e4nka och agera, f\u00f6r att \u00e5terf\u00e5 st\u00f6rre […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":529,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"class_list":["post-263","page","type-page","status-publish","has-post-thumbnail","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/tolstoy.ch\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/263","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/tolstoy.ch\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/tolstoy.ch\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tolstoy.ch\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tolstoy.ch\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=263"}],"version-history":[{"count":11,"href":"https:\/\/tolstoy.ch\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/263\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1585,"href":"https:\/\/tolstoy.ch\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/263\/revisions\/1585"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/tolstoy.ch\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media\/529"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/tolstoy.ch\/sv\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=263"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}