Kort · Mänsklig · Effektiv
Individuell
terapi
Systemisk och strategisk korttidsterapi hjälper människor att ta sig förbi personliga och relationella svårigheter. Den erbjuder ett utrymme att ta ett steg tillbaka och bättre förstå sina reaktioner och de mönster man kan fastna i. Den inbjuder till att utforska nya perspektiv och prova andra sätt att tänka och agera, för att återfå större frihet i vardagen.
Par
terapi
Varje par möter förr eller senare svårigheter som kan fastna i upprepade och dysfunktionella relationsmönster. Parterapi hjälper till att identifiera vad som upprätthåller dessa mönster och att prova nya sätt att kommunicera och samspela, för att hitta tillbaka till en balans i relationen.
Arbete
i grupp
Inom ett team påverkar var och ens beteenden och samspel den kollektiva dynamiken, precis som gruppen formar de individuella attityderna. Genom att lyfta fram medlemmarnas styrkor och särdrag, samtidigt som man med äkthet tar upp de beteenden som försvagar gruppen, stärks sammanhållningen och den kollektiva intelligensen kan tas i bruk för ett effektivt och hållbart samarbete.